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维生素D对更年期后女性的骨骼健康无作用
作者:365bet 来源:365bet 点击: 发布日期: 2021-04-20 00:54
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当女性刚开始踏入三十岁,四十岁和五十岁后,他们更为类似女性更年期,这时维生素D在维持他们骨骼身体健康层面起着了最重要的具有。 依据英国我国脆化研究室,女性踏入女性更年期的年纪均值为51岁。当一个女人转到女性更年期后,她看起来更非常容易遭受二种罕见的身体健康难题并发症骨质疏松和心脏疾病。 钙和维生素D被强调是对骨骼身体健康最重要的二种营养元素,而且务必每日补充这二种化学物质以保持骨骼强壮和身体健康。...
本文摘要:当女性刚开始踏入三十岁,四十岁和五十岁后,他们更为类似女性更年期,这时维生素D在维持他们骨骼身体健康层面起着了最重要的具有。 依据英国我国脆化研究室,女性踏入女性更年期的年纪均值为51岁。当一个女人转到女性更年期后,她看起来更非常容易遭受二种罕见的身体健康难题并发症骨质疏松和心脏疾病。 钙和维生素D被强调是对骨骼身体健康最重要的二种营养元素,而且务必每日补充这二种化学物质以保持骨骼强壮和身体健康。

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当女性刚开始踏入三十岁,四十岁和五十岁后,他们更为类似女性更年期,这时维生素D在维持他们骨骼身体健康层面起着了最重要的具有。  依据英国我国脆化研究室,女性踏入女性更年期的年纪均值为51岁。当一个女人转到女性更年期后,她看起来更非常容易遭受二种罕见的身体健康难题并发症骨质疏松和心脏疾病。

  钙和维生素D被强调是对骨骼身体健康最重要的二种营养元素,而且务必每日补充这二种化学物质以保持骨骼强壮和身体健康。殊不知,依据近期的一项科学研究,即便 是摄入举荐量的维生素D补充剂,对某种女性的骨骼身体健康也起接近一切推动作用。  这一线上公布发布在《临床内分泌与新陈代谢》上的科研成果强调,就算是身体健康女性在摄入低维生素D含量饮食搭配后,并没法获得一切附加的好处,换句话说补充维生素D对提高骨骼身体健康无意义。  科学研究人员调查了一个流动性的研究所一项历时六个月的横着科学研究中的159名闭经后的身体健康白种人女性,以评定维生素D和钙补充剂对骨骼转换的危害,骨骼转换是用于在于骨质增生丢失的。

159名参加者中国共产党有120人顺利完成了此项历时6个月的科学研究。  参与科学研究的女性被分成四组,一组服食维生素D和钙的人组,第二组每天摄入1200 mg的钙,第三组拒不接受4000 IU(国际单位制)的维生素D,第四组摄入安慰剂效应。依据《医景》上报道,在三个月和六个月后,参加者务必获得自身的空肚血细胞和尿里样版,另外也需要是服食钙两小时后的样版,以精准测量骨质增生委缩的指标值,如血夜中甲状腺生长激素含量。

  服食钙补充剂的参加者骨转换指标值有全部升高。但在摄入维生素D参加者中,其骨转换指标值并没转变,这种补充剂能降低个人甲状腺生长激素含量。科学研究工作人员觉得,维生素D补充剂没法带来显著的好处,但钙补充剂却能带来一些好处。  大家的研究对象是闭经后长期身体健康的女性,在这些女性中,很多的维生素D对骨转换并没危害, 此项科学研究的关键创作者,来源于米尼奥拉温斯洛普高校医院门诊罗伯特丁安亚博士研究生说,美国洛杉矶澳大利亚电视广播澳大利亚汇报。

丁安亚博强调维生素D和钙结合时,能够根据配对t检验提升甲状腺生长激素含量,以防止骨质增生委缩的,不利得了维生素D注意力不集中症状的女性。  依据国家卫生研究院,针对五十岁之上的女性,每天钙元素饮食举荐量(全名RDA)在1000mg到1200mg中间,而针对完全一致年纪的女性,维生素D的每天RDA是1000mg。

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